Man vet att karies uppstår p.g.a. att vissa bakterier bildar syra då de kommer kontakt med kolhydrater. Om syraattackerna blir frekventa bildas hål i tänderna. LCHF kan alltså hjälpa er som har problem med karies. Det enda som händer med tänderna är att du kan få lite vitt runt tandköttet där tänderna syns. Det är inget dåligt enligt tandläkarna och kan tas bort precis som tandsten hos tandläkaren. När jag själv var hos tandläkaren för ett år sedan så hade jag sparat pengar om jag skulle ha hål. Då hade jag ätit enligt lchf fram och tillbaka bara och inte gått in för det. Men hon sa att det inte var något fel på mina tänder förutom lite tandsten som hon tog bort. Ska bli intressant och se nästa gång om de blivit bättre. Förut har jag haft en hel del hål så bara vetskapen av att kanske inte behöva få mer hål är underbart.